6月30日，职业网球学院 “教贯体育兴国，健筑强国梦想” 暑期“三下乡”团队走进历史底蕴深厚的中山公园，开展“15分钟健身圈”专项调研。这座始建于1910年的中山公园，原名西园，承载着城市几代人的记忆，不仅是市民休闲娱乐的重要场所，更是城市“15分钟健身圈”的重要节点。园内古木参天，亭台楼阁错落有致，同时配备了多样化的健身设施与活动场地，每日都吸引着大量市民前来锻炼、休憩。

今天，团队成员通过发放问卷、面对面访谈等形式，深入了解市民在“15分钟健身圈”建设中的实际需求与体验。此次调查共收集有效问卷50余份，数据成果颇丰。调查显示，在参与调研的市民中，87%的老人每周锻炼次数达6次以上，锻炼高峰期集中在清晨6 - 8点和晚间7 - 9点。清晨时分，中山公园大门开启后，便迎来络绎不绝的锻炼人群，高峰期园内锻炼人数可达数百人；夜幕降临，华灯初上，公园内又热闹起来，晚间锻炼人流量同样可观。

中老年人的健身活动丰富多样，广场舞、太极、踢毽子和舞龙等传统健身项目备受青睐。“每天来公园跳广场舞，不仅锻炼了身体，还能和老朋友们聚在一起，心情特别好！”一位参与调查的阿姨笑着说道。不少市民纷纷表示，中山公园就像家门口的“健身乐园”，极大地满足了大家日常锻炼的需求，是“15分钟健身圈”惠民政策的生动体现。

然而，调查过程中也暴露出一些亟待解决的问题。许多中老年人反映，公园内缺乏专门规划的广场舞场地，大家只能在有限的空间里“见缝插针”，施展空间受限，还存在一定的安全隐患。此外，部分智能化健身设施操作复杂，中老年人难以掌握使用方法，导致这些先进设备闲置，未能充分发挥作用。

此次调研为后续研究积累了宝贵的数据资料。下一步，职业网球学院暑期“三下乡”团队将对问卷结果进行深度剖析，总结问题并提出针对性建议，以实际行动助力“15分钟健身圈”政策更好地落地实施，为全民健身事业贡献青春力量，也期待在后续实践中取得更多成果，让市民的健身生活更加便利、丰富。 

撰稿：田欣宇

编辑：李若凡

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审校：姚涛